ついに家で玄米以外のものを食べた日、そして間食もした日

外食の日以外は家で玄米を食べる生活をしていましたが、ついに1ヶ月ぶりぐらいに、その生活に変化が訪れました。なんだか疲れていて、そして仕事が暇すぎてその静けさに耐えられなくて、ついに破ってしまったのです。

間食した、もう耐えられないと。仕事のこの感覚に耐えられないと。息抜きが必要だという感じ。

そして帰ってきてもなんだか疲れていて玄米ストックもなかったので冷凍パスタを食べました。

玄米生活は1ヶ月ほど続いたものでしたが、もうそろそろ野菜をちゃんと食べた方がいいなと思うのですかな？と思いつつ。 健やかに生きていきたいものです。

あとは株価が暴落しすぎていてそういうストレスはあったかもしれない。株は、ストレスのもとだなあ。